Kuschelige Jacken und Pullis gegen die Kälte

Wenn draußen die Schneeflocken tanzen und die Temperaturen purzeln, sind Sie trotzdem immer warm angezogen mit kuschligen Jacken und flauschigen Pullis (in Größen 34-54) bei quattro in der Ketschengasse. Gerade erhalten Sie dort extra günstige Angebote, weil die Winterware bereits reduziert wurde. Nutzen Sie die Gelegenheit!

Prepaid Handys aufladen

Bei 2nd Handys & More in der Mohrenstrasse können Sie nicht nur die neuesten Smartphones ohne Vertrag kaufen, oder Ihr altes Smartphone in „Bares“ umwandeln, sondern auch ab jetzt Ihr Handy-Guthaben einfach und schnell aufladen.

Laden Sie gleich Ihr Guthaben auf für: T-Mobile, Congstar, O2, otelo, ePlus, blau.de, klarmobil.de, vodafone, simyo, fonic, Lycamobile, BILD-mobil und Lebara.

Neueröffnung Optik Busch im Steinweg

Endlich ist es soweit, am Samstag den 14. Januar, feiert Christine Fischer mit Ihrem Team ihre offizielle Neueröffnung im frisch renovierten Ladenlokal von Optik Busch im Steinweg 18 – direkt gegenüber dem bisherigen Geschäft.

Jetzt wurde alles fertig gestellt und alle Kunden sind herzlich eingeladen mit anzustoßen, ein Häppchen zu essen und die neue helle, freundliche Atmosphäre zu genießen. Als kleines Schmankerl hat Optik Busch für Sie auch noch die komplette Brillenkollektion seiner neuen Linie von William Morris vor Ort.

Besuchen Sie das neue Ladenlokal, am Samstag ist von 9 bis 15 Uhr geöffnet.

Bester Tragekomfort für Ihre Kontaktlinsen

Soo gut: MULTI COMFORT

Weiche Kontaktlinsen sind bequem – und noch komfortabler zu Tragen mit dem Pflegemittel „Multi Comfort“ bei DIE AUGENWEIDE: es steigert den Tragekomfort bis in den Abend hinein und ermöglicht so unbeschwertes Linsen Tragen – auch bei Anwendern mit wenig Tränenfilm.

Der antibakterielle Behälter ist dabei praktisch im Huckepack an der Flasche befestigt – sicher und gut zu finden auch auf Reisen. Ulrike und Michael Altenhoven beraten Sie gerne zum gesunden und bequemen Tragen Ihrer Kontaktlinsen oder passen Kontaktlinsen neu an.

Ballast abwerfen und Klarheit gewinnen

Das neue Jahr ist da und mit ihm die guten Vorsätze. Wenn Ballast den Weg in ein befreites Leben verstellt, dann wird es Zeit zu „Entrümpeln“. Sich von äußerem und innerem Ballast trennen, Chaos beseitigen und Klarheit in das eigene Leben bringen – einfach ein befreiendes Gefühl!

Weil das Aufräumen manchmal gar nicht so einfach ist, hilft das gleichnamige Mitmachbuch von „simplify“-Guru Werner Tiki Küstenmacher dabei, das Gerümpel des Alltags zu entsorgen und sich von Seelenmüll freizumachen.

Wie man mit kleinen Schritten beginnt, etwa mit dem Aufräumen einer chaotischen Schublade, und dann auch das Große und Ganze in den Griff bekommt, dazu gibt’s am 17. Januar in Coburg Motivation und Profi-Tipps vom Experten.

Zahlreiche Übungen helfen herauszufinden, wer oder was im eigenen Leben wirklich wichtig ist, und motivieren dazu, Unordnung und falsche Sentimentalitäten hinter sich zu lassen – für mehr Freiheit und Leichtigkeit im Leben.

Karten für die Autorenveranstaltung mit Werner Tiki Küstenmacher gibt es bei der Buchhandlung RIEMANN am Markt im Vorverkauf für 10 Euro und an der Abendkasse für 14 Euro.

 

Werner Tiki Küstenmacher:

Werner Tiki Küstenmacher, Jahrgang 1953, lebt mit seiner Frau in Gröbenzell bei München. Die beiden haben drei erwachsene Kinder.

Tiki (von seiner Mutter nach dem Sonnengott Kon-Tiki benannt, der bekannt wurde durch das gleichnamige Floß des norwegischen Abenteurers Thor Heyerdahl) war von 1990 bis 1993 Hausmann und hat dabei Lust am Haushalt und dessen Vereinfachung gefunden.

Daraus entstand 2001 der Bestseller „simplify your life“, das in über 40 Sprachen übersetzt wurde und fünf Jahre lang in der Bestsellerliste stand (Gesamtauflage: 4 Mio). Bis heute hat er mehr als 100 Bücher veröffentlicht.

Werner Tiki Küstenmacher gehört zu den 100 meistgebuchten Rednern Deutschlands und wurde 2009 in die „Hall of Fame“ der German Speakers Association (GSA) aufgenommen.

 

Interview mit Werner Tiki Küstenmacher 

Frage: Was ist das Hauptproblem beim erfolgreichen Entrümpeln?
Küstenmacher: Sich aufzuraffen. Das geht am besten, wenn Sie ein strahlend schönes Ziel vor Augen haben. Besuchen Sie jemanden, der seine Sachen gut in Schuss hat, und sagen Sie sich: Au ja, so einen herrlich klaren Arbeitsplatz / superfitten Kleiderschrank / unverkruschelten Keller will ich auch!

Frage: Wieso haben Sie die Form des Mitmachbuches mit zahlreichen Aufgaben, Checklisten, Infokästen und Quiz-Fragen gewählt?
Küstenmacher: Weil ich diese Art von Büchern liebe. Als GU diese Mitmachreihe begonnen hat, war ich begeistert und habe mich bei denen gemeldet: Wenn ihr einen Band zum Entrümpeln macht, schreibe und zeichne ich den für euch. Eine Blindbewerbung sozusagen. Sie haben mich genommen, und es ist ein Buch daraus geworden, auf das ich echt stolz bin.

Frage: Hand aufs Herz: In welchem Bereich Ihres Lebens fällt Ihnen das Entrümpeln am schwersten?
Küstenmacher: Die Kombination von Zeit und Aufräumen kriege ich oft nicht auf die Reihe. Ich würde so gern meinen Schreibtisch, den Keller etc. ausmisten – aber dann kommt wieder irgendwas Dringendes dazwischen (zum Beispiel ein Drei-Fragen-Interview aus dem wunderschönen Coburg). Da hilft nur, den Punkt „Büro auf Vordermann bringen“ in den Terminkalender einzutragen, als wäre er ein Meeting mit einer wichtigen Person. Weitere Tipps, mit denen ich mich gern selbst überliste, stehen im Übungsbuch „Entrümpeln“.

Neueröffnung: Deko Home’s

Meistens liegen Schätze ja etwas versteckt und auch der neue Laden in der Mohrenstrasse 32 will entdeckt werden. Wer neben dem Schöffel-LOWA-Store durch den großen Torbogen in den Hinterhof schreitet, findet das Deko Home’s aber schnell!

In ihrem Lädchen hat Sarah Niang mit viel Liebe ausgefallene Dekoartikel für die eigenen vier Wände zusammengestellt und Geschenkartikel ausgesucht. Unter dem Motto „Damit es dein zuhause wird!“ warten die Stücke darauf, Ihr Heim zu verschönern. Oder verschenkt zu werden.

Schauen Sie einfach zum Stöbern mal vorbei!

Den Körper stärken mit Nährstoffen

Ergänzen Sie die fehlenden Mineralien und Vitamine Ihrer Ernährung mit den Micronährstoffen von Pure Encapsulations. Bei kalten Minusgraden, erhöhtem Stress im Beruf oder intensiver sportlicher Anstrengung liefern die Präparate von Pure Ihrem Körper die fehlenden Nährstoffe. Die Produkte sind nach höchstmöglichen Qualitätsrichtlinien hergestellt und enthalten „pur“ nur die notwendigen Zutaten. Sie sind frei von Laktose, Fruktose und Gluten, teils sogar gelatinefrei und vegan. Pure-Produkte enthalten keine Farb- und Zusatzstoffe und garantieren maximale Verträglichkeit: „Ohne alles, was wir nicht brauchen.“

Neu im Sortiment ist das Vitamin D-Präparat: Vitamin D ist für die Stärkung unseres Immunsystems verantwortlich und fördert den Knochenaufbau. Gerade in den Wintermonaten fehlt dieser Vitamin unserem Körper und ist bei Pure Encapsulations hochdosiert als Kapsel oder Tropfen erhältlich.

Auch für Sportler stehen etliche Vitalstoffe als Nahrungsergänzung zur Wahl.

Lassen Sie sich vom Team der Mohren Apotheke um Brigitte Raetsch beraten und finden Sie die richtigen Produkte für Ihr persönliches Gesundheitsmanagement.